2022年中国大陆综艺《哎呀好身材第四季》主要讲的是：《哎呀好身材 第四季》运动伴侣季，四组伴侣在国民级“健身夫妇”刘畊宏及妻子的带领下，入驻“保鲜训练营”，进行为期15天的“身心保鲜”健身训练“难怪觉得这女的嫩熟悉，大叔还真大叔，完全不觉得配的俩人，逗比逗，果然要现时行乐，钱花得爽爽的，装钱的包包好看运动伴侣”们将面临健身打卡与伴侣“分离”双重考核，并向大众传递“运动伴侣”这一新的健康生活方式。
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